Ein Babyschlafsack ersetzt Decke und Bettzeug – dein Baby kann sich nicht freistrampeln und schläft sicher und gleichmäßig warm. Doch welche Größe ist die richtige, welcher TOG-Wert passt zur Jahreszeit und wann lohnt sich ein Schlafsack mit Füßen? In diesem Ratgeber findest du alle Antworten auf einen Blick.
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Welche Größe beim Babyschlafsack?
Die richtige Größe richtet sich nach der Körpergröße deines Kindes, nicht nur nach dem Alter. Als Orientierung für unsere Molis&Co Babyschlafsäcke:
| Größe | Körpergröße | Modell |
|---|---|---|
| 0–6 Monate | 56–68 cm | klassischer Babyschlafsack |
| 6–18 Monate | 65–82 cm | klassischer Babyschlafsack |
| 3–6 Monate | 60–70 cm | Schlafsack mit Füßen |
| 1 Jahr | 70–80 cm | Schlafsack mit Füßen |
| 2 Jahre | 80–90 cm | Schlafsack mit Füßen |
Tipp: Beim klassischen Babyschlafsack muss der Halsausschnitt gut anliegen, damit dein Baby nicht hineinrutschen kann – im Körper darf er dagegen Luft zum Strampeln haben. Beim Schlafsack mit Füßen kaufst du besser nicht zu groß, damit die Füße gut sitzen und dein Kind sicher laufen kann.
Welcher TOG-Wert passt? Die TOG-Tabelle
Der TOG-Wert (Thermal Overall Grade) gibt an, wie stark ein Schlafsack wärmt. Entscheidend ist die Temperatur im Kinderzimmer – miss sie am besten mit einem Raumthermometer.
- TOG 2,5 – Winterschlafsack: Kinderzimmer unter 21 °C (ideal 16–21 °C). Zum Beispiel unser Babyschlafsack Croissants oder der Schlafsack mit Füßen Rosa & Olivgrün.
- TOG 1 – Übergangsschlafsack: 21–24 °C, perfekt für Frühling und Herbst. Zum Beispiel der Schlafsack mit Füßen „Guten Morgen“.
- TOG 0,5 – Sommerschlafsack: über 24 °C.
Was zieht mein Baby unter dem Schlafsack an?
- 16–18 °C: Langarmbody + Schlafanzug unter einem TOG-2,5-Schlafsack
- 18–21 °C: Langarmbody oder Schlafanzug unter TOG 2,5
- 21–24 °C: Kurz- oder Langarmbody unter TOG 1
- über 24 °C: nur Windel oder Kurzarmbody unter TOG 0,5
Ob deinem Baby zu warm oder zu kalt ist, fühlst du am besten im Nacken: Er sollte warm, aber nicht verschwitzt sein. Kalte Hände sind normal und kein Zeichen, dass dein Baby friert.
Klassischer Babyschlafsack oder Schlafsack mit Füßen?
Für Neugeborene und Babys, die noch nicht krabbeln, ist der klassische Babyschlafsack ideal – zum Beispiel der Musselin-Babyschlafsack Äpfel. Sobald dein Kind krabbelt, steht oder läuft, wird der Schlafsack mit Füßen zum Lieblingsstück: Es kann morgens direkt loslaufen und bleibt trotzdem zugedeckt.
Besonders praktisch sind Modelle mit abnehmbaren Ärmeln und rutschfesten Socken wie der Molis&Co Schlafsack Vichy-Karo: Mit Ärmeln für kalte Nächte, ohne Ärmel für wärmere – und die Socken geben Halt auf glatten Böden. Wer keine Socken braucht, greift zum Schlafsack mit Beinen Herzen.
Tipps für sicheren Babyschlaf
- Lege dein Baby zum Schlafen auf den Rücken.
- Im Babybett braucht es keine Decke, kein Kissen und keine großen Kuscheltiere.
- Keine Mütze im Schlafsack – Babys geben über den Kopf Wärme ab.
- Ideal ist eine Raumtemperatur von 16–20 °C.
Häufige Fragen
Welche Größe braucht mein Baby beim Schlafsack?
Die Schlafsack-Größe richtet sich nach der Körpergröße deines Babys: 0–6 Monate passt bei 56–68 cm, 6–18 Monate bei 65–82 cm. Schlafsäcke mit Füßen gibt es nach Alter, zum Beispiel 1 Jahr für 70–80 cm und 2 Jahre für 80–90 cm.
Welcher TOG-Wert für welche Temperatur?
TOG 2,5 für Kinderzimmer unter 21 °C (Winter), TOG 1 für 21–24 °C (Frühling und Herbst) und TOG 0,5 für über 24 °C (Sommer).
Ab wann ist ein Schlafsack mit Füßen sinnvoll?
Sobald dein Kind krabbelt, steht oder läuft. Dann kann es sich im Schlafsack mit Füßen frei bewegen und bleibt trotzdem die ganze Nacht zugedeckt.
Was zieht mein Baby unter dem Schlafsack an?
Bei 18–21 °C reicht unter einem TOG-2,5-Schlafsack ein Langarmbody oder Schlafanzug. Unter einem TOG-1-Schlafsack bei 21–24 °C genügt ein Kurzarm- oder Langarmbody.
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